熟女頻尿患膀胱過動症 中醫調理
不少中老年婦女都有頻尿問題,開業中醫師廖思堯表示,若排除泌尿道感染後,其餘頻尿多為膀胱過動症所引起,在40歲以上人口佔12~22%,75歲以上占30~40%,其中三分之一還會出現尿失禁,許多患者因此不敢出遠門,身心生活皆受影響;若為膀胱肌肉結構異常,導致不正常收縮,或是焦慮、憂鬱等心理疾病造成的頻尿,可考慮透過中藥調理治療。
心理因素引起的膀胱過動症,可記錄解尿時間,避免不自覺常跑廁所。
服藥約2周 可改善
廖思堯中醫師表示,尿液的生成是依賴腎與膀胱的氣化作用來完成,像是頻尿、尿失禁主要屬虛症,治療多從補虛著手,又以肺、脾、腎三臟相關,常見腎氣不固、心虛膽怯、脾虛失運與肺虛失節等症型,可分別透過溫腎助陽、益氣養血等藥方調理,服藥約2周後可改善,建議就醫評估,由醫師針對不同病因開立合適處方。
心理因素與肌肉結構異常引起的膀胱過動症,適合透過中醫調理治療。
寫排尿紀錄 提醒自己
除了透過中醫調理之外,如果是焦慮、憂鬱等心理因素引起的頻尿,會常想跑廁所,可試著寫排尿紀錄,寫下每次小便的時間,下次如廁前看一下距離上次排尿時間,若間距太接近、或少於半小時,就可提醒自己不用解尿。